Taller “Espalda sana”

Dirigido a todos los socios y en especial a aquellos con predisposición a padecer problemas de espalda, entre ellos los cuidadores de personas dependientes.

Los asistentes pueden aprender habilidades para proteger la espalda, fortalecer y descontracturar la musculatura que rodea la columna vertebral y la espalda.

Para llevarla a cabo, contamos con una fisioterapeuta motora.